Mantra de Meditación

Cómo suena

Son las cinco y media de la mañana en una habitación donde el piso de madera todavía guarda el frío de la noche. No hay tráfico afuera. La luz del alba entra horizontal, cortando el aire en franjas doradas donde flota el polvo muy despacio. Sobre una estera de lino extendida junto a la ventana, estás sentada con las manos abiertas y apoyadas en las rodillas. Delante de ti, un cuenco de cuarzo blanco descansa sobre un anillo de fieltro. Alguien toca el borde con una baqueta de madera forrada en ante.

El sonido no salta: se desliza, crece, invade cada rincón del cráneo hasta que el zumbido se instala en el centro del pecho, exactamente detrás del esternón. No es una nota limpia, es una marea de armónicos que empuja hacia afuera cualquier pensamiento sobre la lista de pendientes, el correo no contestado, la urgencia de la tarde anterior. El humo del incienso sube completamente recto en la quietud de la estancia, sin una sola oscilación. El aire sabe a metal frío y a madera seca.

Cierras los ojos y la vibración recorre las vértebras una por una, desde el coxis hasta la nuca, hasta que el cuerpo deja de ser un límite y se vuelve otra superficie por donde pasa el sonido. No hay melodía que seguir ni estribillo que esperar; solo el pulso grave del Om que no empieza en tu boca, sino que ya estaba ahí, esperando a que alguien apagara el ruido para poder escucharse.

Paleta: blanco/dorado-cálido/azul-pálido/marrón-oscuro